新年来临前你为何变得焦虑？教你应对小贴士

　　新年的焦虑

　　如果你的新年并不像《了不起的盖茨比》中的场景一样，伴着香槟酒、烟花以及俊男美女，这也会让你感到不安。

　　Winston主任说道：“我听说过最普遍的新年焦虑就是，‘我本应该有一个很棒的约会，度过一个美好的夜晚；但是没人和我一起，我很讨厌我自己。’”她还说，事实上，大多数的人很少会玩到午夜才睡觉，而这又会形成一个巨大的隔阂。

　　Winston主任指出，如果你决定不去和一大帮醉醺醺的人从这家酒吧喝到那家酒吧的话，那也不意味着你必须一个人穿着睡衣呆在家里，吃光四盒曲奇饼干。可能你认识的有些人也不会这样大肆地庆祝新年，所以你可以和他们一起在家看场电影。

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