盘点那些年坑过我们的养生传言

那些年，我们听到的养生传言漫天飞舞，那些年我们试用的养生方法多如牛毛，也还是那些年，我们迷信这些养生的方法一直使用到今天，以至于这些年我们因为这些方法导致了无数的健康小问题或者身体之中有着暗伤，那么今天就和拙者一起来看那一看那些年到底是那些养生传言坑了我们吧!

那些传言坑了我们

表示大家都有被“摇一年拐一年”的经历，当然了拙者也曾有着这样纯洁的时候，对着任何的事物都是抱着相信的态度的，知道此刻拙者发现，生活之中永远不会缺少黑暗，所以只有用黑暗的目光去看待事物，我们才可以看到光明，好了不多说了，我们一起来看看，到底是那些传言坑了我们吧!

一、木耳、梨可以清肺

这个传言一出，是有无数的人前赴后继悍不畏死的的大量的食用木耳，当然了并不是说木耳不好，而是木耳主要的功效是益气补血，山珍三黑其实效果都是差不多的，唯独没有清肺这一条!

那么梨又是怎么一会事了，其实梨只是可以帮助我们止咳化痰，但是说道清肺梨其实也是没有这样的功效的!只要只是我们透过他可以帮助我们止咳化痰的效果臆想出来的罢了，当然了多吃一些梨或者木耳也是有好处的只要不是大量的食用即可!

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