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十种拒绝食用的高胆固醇食物

来源: 大众养生网 作者: 2015-07-15 04:44:45
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十种拒绝食用的高胆固醇食物

  海鲜

海鲜是很健康也可以是很不健康的。这一切取决于它烹煮的方式。例如,吃黄油龙虾会给突然增加你的胆固醇水平。然而,如果同样的烧烤没有加黄油,龙虾会对你的健康有好处。

关键词:胆固醇水平,食物,食用,胆固醇量,油炸食品,红肉,蛋黄,坚果,海鲜

责任编辑:健康
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