长城网讯（记者 刘澜澜 张晓明）7月16日是入伏首日，意味着从今天起进入了一年中最热的日子——三伏天。今年的三伏从7月16日开始，到8月24日结束，足足长达40天。
入伏后，气温高，湿度大，天气开启“桑拿模式”，如何健康度过三伏天呢？这份指南请收好！
关键词：伏天责任编辑：毕雪梅
长城网讯（记者 刘澜澜 张晓明）7月16日是入伏首日，意味着从今天起进入了一年中最热的日子——三伏天。今年的三伏从7月16日开始，到8月24日结束，足足长达40天。
入伏后，气温高，湿度大，天气开启“桑拿模式”，如何健康度过三伏天呢？这份指南请收好！
