6月6日是第二十四个全国“爱眼日”，为进一步普及科学用眼知识，提高小学生的视力健康水平，华北医疗集团峰峰总医院眼科开展了以“共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来”为主题的系列医疗宣传、教育、义诊活动，为群众的眼健康和青少年近视预防送去了专业知识指导。
走进峰峰矿区第一小学，眼科医护围绕近视眼的预防和治疗开展了专题讲座。通过精心制作的PPT，图文并茂的为学生们讲解了眼科知识，使他们对近视的认知、预防、控制及眼睛保健等有了深入的认识，受到全校师生的一致赞誉。
在门诊大厅，眼科医务人员通过发放宣传资料，以防治咨询的形式为广大患者及家长进行了眼部健康知识讲解。
通过此次义诊活动，让大家更加关注自己的视力健康，树立科学的矫治意识、养成良好用眼习惯，给自己和孩子们一个光明的未来。
总医院眼科专家对于预防近视、控制近视进展的一些建议：
1、保持正确的读写姿势，书本与眼睛距离保持30-45厘米；
2、光线要充足、舒适，不能太强也不能太弱；
3、阅读、看电视、玩手机，用眼30分钟休息10分钟；
4、早睡早起，保证充足睡眠；
5、减少糖类等碳水化合物的摄入；
6、每天进行至少2小时的户外活动；
7、定期视力检查，无近视者可每年查一次；近视患者每半年进行一次眼部检查。 峰峰总医院南院区眼科拥有先进的设备、精湛的技术和一流的服务，擅长白内障、青光眼、眼底病、儿童斜弱视、近视、远视、散光及各种眼外伤的诊治。欢迎广大患者咨询。
