长城网讯（记者 刘昆鹏 毕雪梅）随着社会的高速发展，人民生活水平有了很大提高，人们的饮食也向高营养、高质量、注重养生等方向发展。一种与饮食有密切关系的疾病随之出现，该病被专业人士称为“即将到来的第四高”——高尿酸血症。
患有高尿酸血症如不加以控制可能会导致痛风，严重危害身体健康。目前，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，并且正以每年9.7%的增长率迅速增加。
那么痛风是如何发生的？痛风对人体有哪些危害？如何才能防治痛风？
痛风是如何发生的？痛风的原因有哪些？
痛风是因人体内尿酸代谢紊乱导致关节沉积尿酸结晶的一种关节病。痛风的成因是高尿酸血症患者由于血尿酸水平升高，过饱和状态的尿酸钠微小结晶析出，沉积于关节、滑膜、肌腱、肾及结缔组织等组织或器官（中枢神经系统除外），形成痛风结石，引发急、慢性炎症和组织损伤，出现关节炎、尿路结石及肾疾病等多系统损害。研究表示，约5%～12%的高尿酸血症者最终发展成为痛风。
引起痛风发作的诱因包括关节损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、药物、感染、创伤及手术等。当前，越来越多的人因不良的饮食和生活习惯患上痛风，高嘌呤饮食和饮酒成为痛风的最大诱因。
痛风对人体有哪些危害？
痛风具有多并发症、病程长、发作剧烈等特点，并且目前无法治愈。痛风可对人体的关节、滑膜、肌腱、肾及结缔组织等组织或器官（中枢神经系统除外）造成不同程度的损伤。其危害不仅在于关节损伤，如果在痛风初期不及时干预治疗，错过最佳治疗期往往会导致痛风并发症的产生，后期的并发症才是导致痛风患者死亡的主要原因。
痛风伴随的并发症有很多种，包括三高和肝肾功能障碍等。最严重的可导致肾功能衰竭、尿毒症。
如何防治痛风？
1、非药物治疗：即需要调整生活方式，体重过重的患者要控制体重。其次，要调整饮食习惯，应避免高嘌呤食物，包括海鲜、动物内脏、浓肉汤等；还要戒烟、戒酒、多饮水。
2、药物治疗：首先，在关节炎急性发作的时候，要尽早足量使用药物，见效后可逐渐减量。其次，急性发作期终止以后，当处于间歇期或者已经变成慢性期的时候，需控制血尿酸水平在360μmol/L以下。常用降尿酸药物有三种，第一种是抑制尿酸生成的药物，第二种是促进尿酸排泄的药物，同时可以服用碱性药物来碱化尿液。这些药物都需从小剂量开始使用，逐渐加量。使用降尿酸药物后，要定期检查血尿酸，适当调整剂量。
3、手术治疗：必要时可选择外科手术治疗。痛风石长得比较多的情况下，可以剔除；若关节已经残损，可以进行矫正等方式处理。
在治疗痛风的同时，还要注意自己是否已经患有高血压、高血脂、肥胖症或者糖尿病等病症。如果患有这些疾病，要积极治疗，减少痛风发生的风险。
