入冬以来，患风寒感冒的儿童越来越多。南京市妇幼保健院儿童中医保健门诊的医师们通过“推、揉、按”等常见小儿推拿手法，提高机体抵抗力，有效预防和治疗感冒、咳嗽等肺系疾病。同时，门诊医师还利用中草药配制防感香囊与足浴方，为幼儿家庭抵抗小儿感冒、咳嗽等疾病做好有备无患的保障。
1.小儿推拿
儿童感冒时，我们可以通过以下几个穴位给予缓解治疗——
开天门、推坎宫：开天门系两拇指自两眉之间交替向上推至前发际线；坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线，推坎宫即用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推，此两种手法具有疏风解表之功效，对于头昏、头痛、流涕、鼻塞等症状具有很好的疗效。
推三关：在前臂桡侧，自阳池穴推至曲池穴，适用于一切寒证与虚证，具有治疗与保健双重作用。
捏脊：自尾椎至大椎穴成一直线，双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝后背皮肤表面循序捏拿捻动，自下往上。捏脊具有调阴阳、和脏腑、理气血、通经络的作用，是预防保健之要穴。
2.防感香囊
《山海经》记载：“熏草，佩之可已病。”意思是指嗅闻或佩戴某些药物，可以驱邪防病。防感香囊属于祖国医学中的“衣冠疗法”，其芳香性中草药的挥发性物质经鼻黏膜、肌肤孔窍渗入机体，通过经络输注于五脏六腑、四肢百骸，发挥通调气血、舒畅情志、平衡阴阳。
儿童中医保健门诊医师根据中草药“四性五味”的作用，在君臣佐使的原则上制作防感香囊。香囊内含苍术、丁香、防风等多味祛风解表药，按照特定比例研制成末装入袋中，儿童将香囊佩戴于胸前膻中穴，此处为胸腺分布处，中草药的气味能够刺激胸腺促进胸腺肽的分泌，以防儿童受风寒感冒侵袭。
3.足浴方
中药足浴属于祖国医学热敷熏洗治疗，主要通过特定配伍的中药药液，用于泡脚的外治法之一。其作用原理有二：其一，足部具有众多穴位，中药足浴的温热刺激穴位能够起到疏通经络、调畅气血、驱邪解表的作用；其二，足浴方中内含干姜、艾叶、桂枝、防风等祛风散寒、温阳之品，尤为适用于秋冬寒冷季节，药液通过足底穴位的流通性，刺激足部反射区，发挥作用。其方法集治疗与保健于一体，具有“内病外治、上病下治、外病熏洗”的治疗效果，属于一种非侵入性治疗方法，操作简便、绿色无副作用。（王亚飞 史月 吕彦霖）
