健康指南

宵夜,你吃对了吗?

2022-07-15 09:51:29 作者:巨肖柯 来源: 新华网客户端
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  深夜玩手机,最怕看到的或许不是恐怖片段,而是美食视频。要不要吃宵夜,是很多晚睡族面临的灵魂拷问。吃宵夜有哪些危害?怎么选择宵夜更健康?一图带你了解。

关键词:宵夜,碳水,肥胖,胃病,胆固醇责任编辑:王岚