长城网·冀云客户端讯（记者 何震）每年的5月18日是全国血管健康日，血管系统是人体的重要组成部分，为了让大家更全面的了解心脑血管疾病，重视血管健康。全国血管健康日当天，长城新媒体邀请到了河北以岭医院心血管病科一病区主任袁国强开展保护血管健康方面的健康科普直播。
河北以岭医院心血管病科一病区主任袁国强进行健康科普。长城网·冀云客户端记者 何震 摄
在直播中，袁国强主任讲到，心脑血管疾病是指心血管和脑血管出血性或缺血性的疾病，这类疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，其中存在不良生活习惯、饮食不当、不爱运动、高血压、高血糖、高脂血症的人群容易得心脑血管疾病。
袁国强主任讲解动脉粥样硬化斑块的形成和危害，动脉粥样硬化斑块是指在动脉内皮低密度脂蛋白胆固醇氧化聚集，最终形成粥样硬化斑块。斑块形成对人体健康危害很大，一方面，斑块引发血管狭窄，导致供血氧不足，会引起患者的胸闷、胸痛、心绞痛、心肌缺血等症状；另一方面，斑块若被破坏会导致斑块中的脂质核大量释放到血液当中，触发人体快速凝血机制，导致血栓的形成，从而引发心梗或者是脑梗。
河北以岭医院心血管病科一病区主任袁国强。长城网·冀云客户端记者 何震 摄
对于动脉粥样硬化斑块的治疗，袁国强主任介绍到，“金三角”方案是目前临床常用的治疗方案，它是由阿司匹林、他汀类药物和通心络胶囊三种药物联合使用，其中，他汀类药物能降低血脂，阿司匹林抗凝，通心络胶囊与他汀类组合可以增强降脂效应，与阿司匹林组合可以增强抗凝效果，三药合用可起到降脂抗凝，保护血管内皮功能，防止微血管损伤，稳定易损斑块的作用，可有效防治冠心病心绞痛、心肌梗死、脑梗塞等心脑血管疾病。
在预防方面，袁国强主任建议，“三高”人群要注意自己的血糖、血脂、血压等情况。每年都要体检，监测心脑血管受损情况。控制相关的危险因素，包括高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等。在日常生活中，要合理膳食，控制膳食总热量；戒烟限酒，适当参加一定的体力劳动和体育活动；保持乐观、愉快的情绪，避免过度劳累和情绪激动，保证充分睡眠。
