头发稀疏查查甲状腺

　　据美国临床内分泌学家协会(The American Association of Clinical Endocrinologists)统计，至少有3000万美国人患有甲状腺疾病，其中一半是被未确诊的。综合医学专家Robin Miller指出，女性甲状腺出现问题的人数是男性的10倍。

　　甲状腺会分泌甲状腺激素(TH)，这种激素可以调节体温、代谢和心跳等其他事情。甲状腺不活跃或者过度活跃都会产生问题。如果不活跃，是甲状腺激素分泌过少；反之，则是分泌过多。什么原因会导致甲状腺失控呢？遗传、自身免疫病、妊娠、压力、营养不足或环境中的毒素都有可能，但是并不能完全确定。由于甲状腺激素从脑到肠，遍及身体各处，所以诊断甲状腺疾病是非常具有挑战性的。如果你的身体出现以下症状，可能就是甲状腺出现问题的迹象了。

　　1.精疲力尽

　　感觉很累、没有精力，可能是由很多情况造成的，但都与甲状腺机能减退(俗称甲减)有关，甲状腺机能减退是甲状腺激素分泌减少的结果。如果你一早起来就很累，或者休息了一整天之后还是很累，这可能就是甲状腺不够活跃的一种迹象。血液和细胞中甲状腺激素太少是肌肉没有得到放松的信号。Miller博士说，“疲劳是我见过的头号症状。如果你在早上就很疲劳，或者休息了一整夜后还很疲劳，说明你并不是睡眠不足，而有可能是因为甲状腺不够活跃。”

　　2.情绪低落

　　经常性地感觉沮丧或悲伤也可能是甲状腺机能减退的症状。甲状腺激素分泌过少，会影响大脑中让“感觉良好”的血清素水平。甲状腺不够活跃会导致其他身体系统“不够活跃”，所以你的情绪低落也就不足为奇了。

　　3.感到紧张焦虑

　　焦虑和甲状腺机能亢进有关，当甲状腺机能亢进时，甲状腺会分泌出更多的甲状腺激素，你的新陈代谢和整个身体都进入到超速运转状态。如果你感觉自己不能放轻松，你的甲状腺可能超级活跃。

　　4.食欲和味觉改变

　　患有甲亢，甲状腺激素过多可能引发食欲增加，但体重不会增加。

　　另一方面甲状腺不够活跃，可能会使味觉和嗅觉混乱。

　　5.大脑感觉模糊

　　当然，这可能是由于睡眠不足或年龄增长引起的，但如果你的甲状腺出了问题，认知功能也会受到影响。甲状腺激素过多(甲亢)会导致注意力难以集中，太少(甲减)则可能引发健忘。

　　6.对性失去兴趣

　　对性几乎或根本没有欲望可能是甲状腺疾病的副作用。甲状腺激素分泌过少可能是性欲低的原因，但甲减症状累积的影响如体重增加、能量低、身体疼痛等也可能是部分原因。

　　7.心悸

　　心悸就好像你有两个心脏在跳动，或者跳得太强、太快。你可能会注意到，胸部或喉咙、颈部脉冲点部位会有这种感觉。心悸可能是甲状腺激素分泌过多的迹象。

　　8.皮肤干燥

　　皮肤干燥瘙痒可能是甲减的症状。皮肤质地和外观的变化可能是由于甲状腺激素分泌过少、新陈代谢缓慢引发的，新陈代谢减慢会减少出汗。没有足够的水分，皮肤可能很快就会变得干燥，指甲会变脆，容易折断。

　　9.排泄紊乱

　　患有甲减的人有时会便秘。甲状腺激素分泌的中断可能导致消化过程放缓。

　　另一方面，甲状腺过度活跃则可能导致腹泻或大便频繁，这也是甲亢的症状。

　　10.生理周期发生变化

　　经期更长、流量增多和抽筋现象更多可能是甲状腺激素分泌过少的甲减症状。每次经期间隔时间更短，可能会紧挨着。

　　甲状腺激素分泌过多的甲亢也会导致月经不规律，经期会更短，流量会更少。

　　11.四肢或肌肉疼痛

　　类似锻炼太过用力而引起的疼痛可以得到解释。但如果你的手臂、腿、脚、手有神秘的或突然的刺痛、麻木或疼痛，可能是甲减的一种迹象。随着时间的推移，甲状腺激素分泌过少可能会对给大脑和全身脊髓发送信号的神经，引发“不明”瘙痒和刺痛。

　　12.血压升高

　　血压升高可能是甲状腺疾病的一种症状。无论是甲亢还是甲减都可能引发血压升高。据估计，患甲减的人有两到三倍患高血压的风险。一种理论认为，甲状腺激素过低，会使心跳减缓，从而影响心脏泵的强度和血管壁弹性，这可能会导致血压上升。

　　13.不能自动调节体温

　　感觉冷或打寒战可能与甲减有关。甲状腺不够活跃引发的系统功能减缓意味着细胞燃烧的能量减少，能量减少等同于热量减少。

　　另一方面，甲亢意味着热量过高。这也就是为什么得了甲亢的人有时会觉得太热或者大汗淋漓。

　　14.声音嘶哑或者喉咙有肿块

　　声音发生变化或者喉咙发现肿块可能是甲状腺疾病的迹象。检查的方法是好好看看你的脖子，看是否能发现甲状腺肿的任何迹象：在吞一口水的过程中，通过小镜子观察你的喉咙，看看在甲状腺区有无任何突起。你可能不清楚甲状腺区是哪里，所以如果你看到任何的块状可疑物，最好找医生咨询一下。

　　15.作息混乱

　　总是睡不够？可能是甲减的症状。甲状腺不够活跃，会使身体功能降低到白天也需要睡觉的程度。

　　睡不着？可能是甲亢的症状。甲状腺素过多会导致焦虑和快速脉冲，使你难以入睡或在半夜醒来。

　　16.体重增加

　　体重突增可能是一种潜在的甲状腺功能紊乱症状。Miller博士说，“有些人吃的不比平常多，但体重却会增加；即使锻炼，体重也降不下来。这样的症状几乎都是因为甲状腺出了问题。”

　　另外，如果体重突然下降，可能是甲亢的信号。

　　17.头发稀疏或脱落

　　头发干燥、容易断裂或脱落可能是甲减的症状。甲状腺激素过少会扰乱你的头发生长周期，让太多的毛囊进入“休眠”模式，造成脱发，有时包括眉毛在内的全身毛发都会脱落。

　　甲状腺过度活跃也会影响你的发量。甲亢引发的典型头发问题就是发量稀疏。

　　18.很难怀孕

　　如果你很想要孩子，但是一直怀不上，甲状腺不够活跃或过度活跃可能是其中一个原因。受孕困难的人患未确诊的甲状腺疾病的风险更高。

　　甲减和甲亢都会影响排卵，损害生育能力。甲状腺疾病与妊娠并发症也存在关联。

　　19.胆固醇高

　　如果排除了饮食、运动、药物等因素，低密度脂蛋白胆固醇(LDL)高可能与药物以及与甲状腺功能衰退有关。“坏”的胆固醇水平升高可能是由甲状腺功能不足引起的，这一点引发了关注。甲状腺功能低下如果没有得到及时治疗，可能会导致心脏扩大和心力衰竭等心脏问题。

关键词：头发|甲状腺