这些日常小事 偷偷懒更健康

　　我几乎不怎么戴近视眼镜

　　如果你近视，但不戴眼镜也能看清楚的话，那么就没什么问题，爱美之心不会损害你的视力。但有一点需要注意，如果医生规定必须戴眼镜的，那么你就不能忽略它，因为这有可能会损害大脑功能。另外，坊间还有传言，经常不戴眼镜会让你的近视度数降低，需要澄清的是，这样做其实对近视没有什么积极的治疗效果，只不过是锻炼眼部肌肉而已。

　　在公共浴室不喜欢穿鞋

　　如果脚上的皮肤完好无缺，那么不穿鞋都没有什么不问题，不会造成真菌感染。细菌只会通过脚上微小的裂缝或者伤口进入体内。否则，在空气中它们很快就会死亡。但如果存在角质问题、伤口或者水泡，那么最好穿上鞋，因为此时人体的免疫系统对于细菌的防护较弱，并且在洗完之后要轻柔地将足部擦干，否则潮湿会进一步促进真菌繁殖。

关键词：眼药水,耳道,进入身体,垃圾食品,棉签