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多吃10大养颜食物 拥有闭月羞花般容颜

来源: 爱美网 作者: 2014-11-20 15:39:23
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  葡萄抗衰老

  葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。此外,葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。不仅是葡萄肉,葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素,其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多,可以说是真正的抗氧化明星。

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关键词:人体,亚硝酸胺,葵瓜子,大蒜,抗衰老

责任编辑:张岩
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