感冒偏方2 喝红糖姜汤
感冒时节,不少人想说是否可以来碗红糖姜汤,不仅驱除寒意、顺便还能发发汗,应该对感冒也会有好处。
不过,中医师表示,如果已经出现感冒症状,就不建议再喝红糖姜汤,尤其是有发烧、喉咙痛、浓痰等症状、属于风热型的感冒者,吃了甜食红糖、加上属于热性食物的姜,反而容易火上加油、甚至可能让感冒更严重。
姜可以发汗解表、祛风散寒,是民间常用的食疗方。中医师表示,如果去爬山、碰到山岚湿气,或是不小心淋到雨,觉得好像有点受寒,湿气入侵的时候,来点姜汤或许可以去湿、散寒。
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