教你不剩菜剩饭的方法
做饭的时候要适量。不要总觉得自己能吃很多,做完后又吃不下,剩一大桌子,扔了又不舍得。
尽量别吃剩菜和腌制品。如果有剩菜,那一定要凉透再放冰箱,不同的剩菜要分开放。并且下次吃的时候一定要充分加热。
凉菜不论荤素都不要吃。因为凉菜不会经过加热过程,细菌肯定超标。
为了健康,要尽量避免剩菜剩饭哦。
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