感冒初期赶快喝！生姜葱白红糖饮

感冒初期赶快喝！生姜葱白红糖饮，跟著小编这样做料理....

在我有记忆以来，我老妈对付感冒的高招就是喝姜汤，凡是今天谁喉咙痛了，赶紧喝碗姜汤，明天就不疼了。

后来，我询问了老中医。老中医说，姜汤是针对风寒感冒初期的，比较有效果，如果是风热感冒的话，就不适合了。当你著凉或者淋雨的时候，马上喝上一杯暖暖的姜汤，可以很有效地治疗或预防感冒。

材料／葱白10克，生姜10克，红糖10克，清水300毫升。

制作／将所有葱、姜倒进锅中，加上水。大火烧开后加入红糖，再转小火烧8 分钟即可。要趁热饮用其汤。

妈妈说营养／生姜性温热，可以驱寒。风寒感冒初期喝热姜汤有缓解感冒徵状之效。注意姜糖水一定要热。

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