正确喝水让小毛病统统走开

【导读】喝水是生活中最常见的事，但是人的身体在出现一些小状况的时候，比如感冒、咳嗽、喉咙痛...如果能够正确喝水，就可以轻松解决这些小问题。怎么？你不相信？那就跟随小编来一探究竟吧！

专题：

感冒

比平时喝更多的水。感冒时医生都会提示要多喝水，实际上如何喝水是有讲究的。南京市中西医结合医院呼吸内科主任医师李芳介绍，如果感觉自己感冒了，怕冷，体温又不是很高，几乎没有出汗，头痛、鼻塞流清涕，咳出的痰不是浓痰，不是很想喝水，一般是风寒感冒的症状。如果不严重，可以喝些热水、热汤或热粥，使身体出汗，有助于驱散风寒。如果体温较高、出汗、咽喉红肿疼痛、咳浓痰、鼻塞流黄涕、口渴，一般是风热感冒，如果不严重，喝些薄荷茶等辛凉饮料有助于缓解症状。

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