【导读】喝水是生活中最常见的事，但是人的身体在出现一些小状况的时候，比如感冒、咳嗽、喉咙痛...如果能够正确喝水，就可以轻松解决这些小问题。怎么？你不相信？那就跟随小编来一探究竟吧！
专题：
便秘
多喝绿茶。南京市中西医结合医院肛肠科副主任中医师王元钊称，多喝水利尿，但对便秘作用不大。易便秘的人每天至少喝1500毫升水，预防便秘。若想缓解便秘最好喝绿茶，润肠通便效果更好，尤其是毛尖类的绿茶。
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