随着种植技术的进步，我们在餐桌上能够吃到多种多样的蔬果。但不少人存在困惑，这么多种类的蔬果，我们要如何进行合理选择和搭配，才能做到美味营养双兼备？接下来，让我们一起看看如何用数字巧搭配，品尝美味、吃出营养健康。
一加一等于二，这在数学上是无需论证的铁的事实。但在现实生活中，只要合理安排，实现食物与食物之间的巧妙搭配，就能够得到一加一大于二的效果。
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