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警惕!男性养生5大食物要少吃

来源: 爱秀美 作者: 2015-04-21 07:15:09
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【导读】要身体健康除了健身之外,饮食的安排也要合理,有些食物是不能多吃的,以下就是男性养生要少吃的5大食物。

专题:养生养生方法养生食谱

警惕!男性养生5大食物要少吃

  4、精面粉。

白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这么回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。

关键词:食物,养生方法,男性,大口,饱和脂肪,血管,雌激素水平,充血,富含

责任编辑:健康
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