对于现在的人们来说，蔬菜水果已经十分常见，也是人们常吃的食物，尤其是新鲜的水果，不仅是很好的味觉享受，更可以为身体提供各种营养元素。我们也知道多吃水果对身体好，对于各种小疾病也有很好的疗效。但是每种水果都有不用的功效，我们可以根据自己的需要来选择。
长期吸烟吃葡萄
葡萄皮薄而多汁，酸甜味美，营养丰富，有“晶明珠”之美称。
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。
关键词：食疗,润肺,葡萄
