多做家务 不易患妇科肿瘤

“哎呀，我才不做家务事呢，那是没出息的家庭主妇。”我的远房堂妹王芳经常这样嚷道。这位“大小姐”今年已三十有一，可谓大事做不来，小事不愿做。未婚前谈了几个男朋友，因为婚后坚决不做家庭主妇的宣言，结果导致男朋友个个“拜拜”而去。后来，她暂时收回了这句“宣言”，一位哥儿才误闯进来。谁知婚后不久，大小姐本性暴露，坚决不做家务事，弄得她先生后悔不迭。

其实，女性经常下厨房，做饭菜，从医学的角度来看，可以刺激五官、培养创造力、增强体力，还可加强神经反射功能，保持左右大脑的平衡，加强美感，并能防治一些急慢性疾病等。据悉，前不久由澳大利亚和我国浙江大学医学院联合进行的一项研究显示，女性经常做家务事，还有助于预防卵巢癌。

这些中外专家对900名中国妇女经过2年多的调查研究发现，一位妇女如果一周只做20分钟的家务，基本上没有起到锻炼作用。但是，若每天做3-4个小时的家务，对于预防卵巢癌有相当大的作用。该研究还发现，适量运动不仅有助于预防卵巢癌，同时还可预防其它妇科病，如子宫癌、乳腺癌等。另外，加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌但情况类似的2135名女性进行了问卷式的调查，结果显示，适量运动水平的女性患卵巢癌的危险减少了33%；总运动水平最高的女性，这一危险减少了27%。至于具体原因可能是适量的运动阻止了身体过多的脂肪积累，而身体中脂肪的多少会影响到激素的分泌。且适当运动可增强免疫系统的功能，从而降低了妇科疾病的发生。

安徽中医药大学附属第一医院王金山

关键词：患卵巢癌，宣言，妇科肿瘤，妇科疾病，做家务，男朋友，运动水平，脂肪