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番茄也不甘平庸了 已经进军疾病领域

来源: 三九养生堂 作者: 2015-05-07 08:41:39
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2. 美容及防衰老

拥有美丽的容貌和生命的长寿,是人类孜孜不倦的一种追求,也可以说是永恒的主题,为此人类可是煞费苦心,其实很多饮食就能给予我们良方,不必舍近求远,番茄中富含的维生素C可以有效的帮助我们美白肌肤、减缓皮肤衰老,还能抑制各种斑点的形成,因为维生素C是制造胶原蛋白的必需成分,而在皮肤的真皮构成中,胶原蛋白是最主要成份,如果胶原蛋白合成受阻,皮肤就会产生皱纹,受伤的皮肤不容易复原,血管也会因外围组织的支撑减少而破裂出血,产生紫斑,所以爱美的你每天要坚持吃2~3个番茄哦。

番茄也不甘平庸了 已经进军疾病领域

  3. 防癌

现代医学技术虽然比较先进,但是对于很多癌症疾病,还是束手无策,所以癌症也成为了死亡的噩梦,但是我们发现很多食物都具有防癌和抗癌的作用,番茄也是其中的一员,且效果会比较好,因为番茄中含有番茄红素这一独特的成分,具有很强的抗氧化性,而机体内的自由基是氧化反应的产物,会直接破坏细胞组成,诱导细胞癌变,番茄红素能很好的清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程,所以坚持每天食用番茄可以预防癌症,还能对癌症患者起到营养的补充和一定的治疗效果。

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责任编辑:健康
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