“更年期”男性须定期查雄激素

汪中扬指出，进入更年期的男性首先要认识到更年期是人生的一个阶段，调整好心态、学会制怒、稳定情绪，同时要对生活方式进行调整，做到起居有常、劳逸结合，保证足够的睡眠时间，不吸烟、不酗酒，积极锻炼来控制体重等。另外，家人的关怀和理解非常重要。“雄激素缺乏是随着年龄增长而出现的常见现象，只要治疗得当，其症状完全可以得到缓解”。

TIPS

中老年男子雄激素水平自测表

国外学者莫莱(Morley)等提出了一个颇为实用的LOH量表判断方法，从体能症状、血管运动症状、精神心理症状和性功能减退症状等方面，初步进行症状诊断性筛查：

1.是否有性欲减退？

2.是否有体能下降？

3.是否有体力和(或)耐力下降？

4.是否有身高降低？

5.是否有生活乐趣降低？

6.是否有忧伤和(或)脾气不好？

7.是否有勃起不坚？

8.体育运动能力最近是否有下降？

9.餐后是否爱打瞌睡？

10.最近的工作表现是否不佳？

中老年男子可以逐一对照这十个问题进行判断。其结果是：第1和第7两个问题，即有关性欲和勃起能力的两个问题，如果都回答“是”；或对其他8个问题中的任何3个回答“是”，则可考虑该男子体内有雄激素缺乏情况，即有LOH的可能性，需就诊咨询医生。

原标题： “更年期”男性须定期查雄激素

稿源： MSN中文网

关键词：更年期，男性更年期，症状，雄激素缺乏，男性特征，睾酮，体内，年龄增