【导读】养生方法多种多样，对女人来说，排毒养颜是重点，这方面可以借鉴女明星，比如孙燕姿就是好的例子。演艺工作繁忙的孙燕姿有三款珍爱的靓汤，排毒美容养生全靠它们。
专题：养生汤孙燕姿
3.莲子百合糯米粥
做法：莲子30克，百合20克在水中泡20分钟，糯米100克倒入锅中煮开，置小火约10分钟后，放泡好的莲子和百合，煮至稠即可食用。
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