国医＂健康公开课＂长沙开讲 专家支招如何预防中风

(姚勤教授（左）为市民把脉 )

红网长沙5月17日讯（时刻新闻记者 刘怡斌 通讯员 刘玉君）头痛、头晕、恶心、呕吐？四肢一侧无力，或活动不便、持物不稳？听力下降、肢体麻木，视力模糊？不要掉以轻心了，这些都可能是中风的前兆！5月17日，《大夫堂》第一期在湖南大夫堂国医国药馆火爆开讲。首场讲座内容是“中风的先兆与预防”，湖湘名医堂教授、国家中医药管理局中医药文化科普巡讲员姚勤教授应邀为市民把脉、答疑解惑。

在普通民众印象中，中风是中老年人的专利。但近年来的统计表明，脑中风有日趋年轻化的倾向。单单就一个神经科病房里，45岁以下的中风患者就不少，他们多数为机关干部、职场中坚力量、生活条件较好的人群，高血压、高血脂、高血糖这三大高危因素正是这些职场骨干遭遇中风的共同点。加上感冒长期不愈、频繁腹泻等慢性炎症作祟，在天气骤变、情绪变差等导火线的作用下，中风发生的几率大大增高。因此，中风防控就刻不容缓。

姚勤教授指出，中风并不可怕，通过生活方式的改变、中医调治以及针对性体检都可以做到有效的降低或者避免中风。讲座中，姚勤教授就中风的分类、引起中风的原因、可干预因素、中风的特点，以及早期预防、既病防变、中风先兆、预防再中等内容做了详细讲解，强调中风的预防比中风的治疗更重要。期间，姚勤教授着重介绍了运动、饮食和药浴足疗等三种常用而又简捷有效的家庭治疗方法。

“你的血压偏高，平时要注意清淡饮食。”“你的血压控制得还不错，降压药要继续按时服用。”讲座结束后，姚勤教授为有需要的市民一一把脉、开处方，并从中医角度解答了患者提出的疑问。

首场讲座得到了市民的“点赞”，他们纷纷表示讲座内容听后受益匪浅。大夫堂今后将不定期邀请中医名家来为市民讲授中医调理和营养知识。

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