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怎样喝蜂蜜水最养生 7个最佳饮食时间

来源: 爱美网 作者: 2015-05-25 00:12:00
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怎样喝蜂蜜水最养生 7个最佳饮食时间

  柠檬蜂蜜茶

材料:新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,干净的玻璃容器。

做法:把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏。

用法:第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。

注明:不能用很烫的开水冲调,温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。

关键词:蜂蜜水,饮食时间,蜂蜜茶,解酒作用,红枣皮,血清浓度,养生,胃酸分

责任编辑:健康
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