壮阳补肾老中医教的一套按摩助阳养生法
中医认为，中医按摩养生疗法，具有疏通经脉、活血化瘀等功效，可以帮助你壮阳补肾，增强性功能。
1、手指刺激
闲暇时，两手食指相勾，反复牵拉。食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位，具有明显的强精壮阳之效。
优点：这个方法不受场合、时间的限制，很便于实施。
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