■血压越低越好
如果你患有冠心病,不要相信这种说法。血压降至120/80有助于避免心脏病发作或中风,但是血压也不能太低了。一项针对2.2万冠心病患者的研究表明,舒张压降至70以下,心脏病发作或死亡的几率增加一倍。
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