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中医教你按六大养生穴位百病不生

来源: 爱秀美 作者: 2015-06-04 08:14:17
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【导读】每个人都希望自己的身体健康,百病不生。这看似时间不可能的事情,但在中医看来却有法子。中医认为按六大养生穴位百病不生,通过穴位按摩,可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳,进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。

专题:中医养生

中医教你按六大养生穴位百病不生

  治疗皮肤瘙痒:按摩百虫窝

有的人患有皮肤病,这时可按摩百虫窝穴。屈膝,在大腿内侧,髌骨的内上缘向上约一掌(四指并拢为一掌)处为经外奇穴百虫窝,它在足太阴脾经的循行线上,临近血海穴。按摩百虫窝穴可以活血止痒。

按摩方法:用拇指指腹用力点按百虫窝穴,直到局部有酸胀感后放松,隔几秒钟再继续点按,瘙痒即能止住。

关键词:百病,穴位按摩,长强,百虫,中医养生,足太阳膀胱经,承山穴,足太阴

责任编辑:健康
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