人体穴位巧按摩预防疾病胜过药

按摩穴道的神奇作用

一、按摩脚底穴道群

我们都知道在我们的脚底有着一个很大的穴道群，而按摩脚底也成为了许多朋友日常必做的一件事了，但是有许多的朋友按摩脚底是只知其然而不知所以然，那么按摩脚底可以为我们带来什么样的好处呢?下面就为大家剖析一下吧!

首先就是最基本的按摩脚底可以帮助我们循环血液，帮助我们身体的血液循环，达到疏通我们血管的目的，而血管被疏通了就会减少我们患上一些血管类疾病的几率。

此外我们都知道脚底还有一个人体之上的主穴位，那就是涌泉穴，而男士常常按摩涌泉穴可以益精强肾，保养我们的肾脏，但是这都不是最重要的，最重要的是对于女士来说涌泉穴是一个不老穴，常常按摩一下可以有效的延缓衰老!

而且我们按摩脚底可以疏通经络，可以帮助我们调理我们的五脏六腑，而且按摩足底还可以快速的消除我们身上的疲劳感，加快我们的新陈代谢，帮助我们快速的排除体内的毒素，可见按摩足底确实是我们想要预防疾病不可避开的一关!

关键词：穴道，预防疾病，人体穴位，涌泉穴，耳部，血管，脚底，痛经，肠道，肺