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缓解压力 ;盘点水的7大健康功效

来源： 环球网 作者： 2015-06-07 08:20:03
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　　2.提升能量。如果感觉很疲惫，有榨干耗尽的感觉，很可能是脱水引起的，要及时补充水分。足量饮水能够使心脏更有效地泵血。而且体内水分有助于血液输送氧和其他细胞必需的养分。

　　

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关键词：压力,功效,喝水
责任编辑：邢鹏飞
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