天热了也别让脚凉着 夏季泡脚好处多

【导读】泡脚这个看似寻常的生活方式实则非常具有养生功效，正如古话所说：“中药洗脚，胜吃补药。”泡脚有益健康是众所皆知的，不管是普通热水泡，还是用中药泡，都有养生保健的功效作用。

专题：泡脚

　　第二，刺激足部的穴位、反射区和经络

我们很多人在做足疗的时候，按摩的师傅都会按摩我们的脚，这时候很多人都有痛疼、酸胀的感觉，这种情况基本上能够说明我们相应的反射区脏腑有问题。因此，我们做过足疗后，会觉得非常轻松。

同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

关键词：泡脚，膀胱经，胃经，胆经，中药，经络，补药，功效作用，养生保健，阴