预防儿童沙眼 要注意卫生

url:http://daily.0245.cc/html/2015-06/12/content_588911.htm,id:0儿童是沙眼的高危人群，主要是因为沙眼是沙眼衣原体的一种传染性眼病，在患沙眼病人的眼屎、眼泪中都会含有这种衣原体，通过毛巾、手帕、脸盆传给别人。而小朋友一般是在学校里容易被传染，在加上小朋友不注意眼部卫生，会经常用手去揉眼睛，容易染上沙眼。

儿童沙眼可致盲

沙眼的病程可延续数年或数十年。在这冗长的过程中，很多并发症及后遗症可能出现，包括睑下垂、睑内翻、倒睫、角膜混浊及溃疡、眼干燥病等，并常引起视力障碍。若反复感染，经久不愈可能要手术或者视力严重下降，甚至失明，后果严重。

儿童沙眼的症状

儿童一旦得了沙眼，眼里就像有沙子一样难受。轻度沙眼，患者仅有发痒、异物感及少量分泌物。重症沙眼特别是角膜受累或有其他并发症时，则出现畏光、流泪、疼痛等刺激症状；视力减退情况，常与角膜受累程度有关。

孩子患了沙眼以后，是能够检查出来的。正常的眼睛，睑结膜（眼皮的内面）是光滑的，上面一些小血管纹理清楚，如果得了沙眼，睑结膜就充血、肥厚，还出现一些像沙粒样的小红点，称为“乳头”。还可能有一些米粒大小透明的“滤泡”，到沙眼后期可形成疤痕。

儿童沙眼如何预防

儿童预防沙眼，一定要从小事上着手，做好日常卫生护理。

平时要养成良好的个人卫生习惯，不要与同屋人混用毛巾洗脸，就是孩子和大人的脸盆、毛巾要分开使用，特别是卫生间的固定洗脸盆、孩子的毛巾也要定期清洗，并置于阳光下晾晒消毒。不要用脏手擦眼睛，外出游玩时，也要尽量用流动的水洗脸。

带孩子旅游外出住宿旅店，要自带洗漱用具，在理发店洗头时也尽量不要用那里提供的毛巾擦眼，以免接触感染。

定期带孩子去眼科医生那里检查，如果发现孩子患了沙眼，要及时治疗，定期复查。

让孩子进行适当的体育锻炼，合理补充营养，增强身体的抵抗力，减少患病的机会。

饮食上以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。可以补充一些维生素a丰富的食物，例如儿童鱼肝油、胡萝卜素、南瓜、猪肝等，对儿童视力有好处。

（常晓英）

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