追求完美饮食也是“病”

提起进食障碍，你可能首先会想到厌食症，但你知道吗，太讲究吃健康食品也是一种“病”，被称作“完美食欲症”。

英国《每日邮报》说，“完美食欲症”这一说法1997年由美国医生史蒂文·布拉特曼率先提出。虽然在临床上它并不是一种疾病，但正在引起各方的重视。

《每日邮报》报道，有“完美食欲症”的人，由于受到各种健康饮食法的影响，对健康食品十分偏执。其实，讲究健康饮食和“完美食欲症”的分界线不是很清楚，不过，一旦吃了自认为“不健康”的食品就心情沮丧、压力巨大，那就可能是“病”了。这不但会影响与周围人的关系，还会损害自身心理健康。

多项调查显示，眼下有这种“病”的人为数不少。对此，布拉特曼医生说：“不要只听信名人或者健康专家的话，不要把饮食当作生活的重点。与其自己在家吃甘蓝，不如和朋友一起分享比萨。”

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