4.经常清嗓子。老人嗓子分泌黏液的腺体功能开始下降，嗓子润滑更差，容易发生刺激，导致更频繁清嗓子。同理，如果年轻的你经常需要清嗓子，你的身体可能已经出现衰老症状了。
建议：建议每天饮水至少1.5升。
5.经常打喷嚏。研究发现，在45~65岁人群中，至少有400万过敏性鼻窦炎患者。过敏原是一大原因，衰老是另一大原因。
关键词：衰老，角化病，皮肤色斑，嗓子，声带，肾脏，体重增加，症状，研究发现
