文章导读
6、苹果
苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”。其中含有绿酸、儿茶素、花青素等，具有强大的抗氧化作用。利用“苹果多酚”的抗氧化作用对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害，保护美丽肌肤。
另外，对于黑色素生成，肌肤美白也有一定作用。试试把苹果洗干净连皮吃吧!
关键词：水果，樱桃，黑色素生成，抗氧化作用，番茄红素，肌肤，紫外线照射，导
