爸妈陪孩子时玩手机 要戒孩子手机瘾得先治家长

危害不小

孩子近视 多是过度玩电子产品所致

家长们都知道孩子玩手机、iPad对视力不好，但家长自己却不能以身作则。

记者在医院眼科采访时，经常看到不少家长带着孩子在候诊时埋头看手机，孩子在一旁也想玩手机时，却被家长斥责：“还没玩够，看看，你现在眼睛都近视了！”说完，自己却继续玩着手机。

身处移动互联网时代，很多家长在陪孩子的时候也会玩手机。“你看两父子，人手一台，玩得正浓呢。”宏宏的妈妈在微信发了一条朋友圈，照片显示，宏宏正跟老爸一起躺在床上，一人玩手机，一人玩iPad。

据《2014国民家庭亲子关系报告》显示，我国家庭亲子关系存在七大主要问题，其中一项尤其值得人们关注，就是“年轻父母，失陪不失趣”，数据显示，17.8%的父母与孩子共处时常看手机，51.8%的父母偶尔看手机，这两类加起来等于近七成父母在陪孩子时看手机。

“你会在孩子面前玩手机吗？”昨日，记者就此调查了23个家长，其中妈妈16人、爸爸7人。23个家长中，经常在孩子面前玩手机的占52.17%，偶尔在孩子面前看手机的占43.48%，不会在孩子面前玩手机的占4.35%；而在陪孩子过程中，偶尔看手机占了69.57%，经常看手机占了30.43%，不会看手机的为0。

而孩子每天在玩手机等电子产品的时间方面，每天玩15分钟以下占了43.48%，玩15分钟到半小时占了26.09%，玩半小时到1小时占了21.74%，玩1小时以上的人占8.7%。

据广西妇幼保健院厢竹院区眼科住院医师青桂玲介绍，在厢竹院区眼科，每天前来就诊的有60多个患儿，看视力的占了一半，主要以6岁小孩为主。引起近视的患儿，很多是过度玩电子产品所致。

有样学样

家长爱玩手机孩子一样会上瘾

据报道，波士顿医疗中心一项研究发现，几乎所有的宝宝都很反感父母沉溺于手机。事实也证明，当父母花更多时间关注手机时，孩子也会有样学样，通过别的方式引起父母的注意。

“孩子瞳孔发育不成熟，屏幕性的电子产品会对他们的眼睛造成伤害。”南宁心理专家周健说，家长要意识到自己对孩子的影响作用，父母在孩子6岁以前任何行为都会对孩子有“榜样”作用。家长要自律，自我管理的意识要强，要知道孩子学习的途径就是模仿，这样的行为在心理上叫做习得性。父母的言谈举止，都会影响着孩子。

周健认为，家长行为对孩子是有示范作用的，6岁以下的孩子行为是模仿大人的，家长玩手机，孩子肯定也会觉得手机是个好东西，也非常渴望玩手机。家长玩手机的行为，激发了孩子的好奇心，或者说是激发了孩子的欲望。6岁之后，孩子看到了同伴拥有的东西，他也会想拥有。这时候的孩子已经开始有了从众心理，看到周围同伴在玩手机，他也会想玩。在孩子眼里，手机会比其他的物品更好玩更有吸引力，是别的物品不可以取代的。6岁以上的孩子知道手机更多的娱乐性，很容易达到沉迷的地步，也就容易上瘾。孩子逐渐沉迷电子产品，家长的“榜样”起到一定的推动作用。

青桂玲建议，家长最好不要在孩子面前玩手机，特别是妈妈玩手机对孩子影响比较大，因为很多时候，孩子跟妈妈待在一起的时间比较长些。预防孩子近视，首先家长要从自身做起。

自治区人民医院眼科主任医师曾思明认为，手机上瘾不容易戒掉，但为了孩子的健康，在玩手机等电子产品方面，家长必须要给孩子做表率，在陪伴孩子过程中，在孩子面前少玩手机。同时，曾思明建议小朋友玩电子产品不要超过30分钟，过了这个时间就要休息10分钟。

关键词：玩手机，陪孩子，家长，爸妈，榜样，治家，2014国民家庭亲子关系报