二、睡的香
睡得香就有点接近心灵上的放松了，因为睡眠不仅可以帮助舒缓疲劳的身体，还可以帮助释放心中的压力，睡得香、睡得快的人，他们的心中没有太大的压力，压力就是导致人身体不健康的源头之一，心中的压力小了身体就会健康起来了！
此外，失眠也是会危害到身体健康的一个元凶，而睡的香、睡得快的人，他们绝不会因为失眠这件事而苦恼，没有失眠他们生命中的每一天自然就都可以保持着充沛的活力，用一种积极向上的心态去对待生活，而这样的心态正是健康生活的开端！
关键词：洁癖，胃部，失眠，肠道，食物残渣，健康生活，致病因素，患者，肺部，
