文章导读
保健食谱
1、韭菜炒蛋丝韭菜500克，鸡蛋4枚。将韭菜嫩芽拣净，洗后细切，开水水过;再将鸡蛋打人碗中、用筷子搅匀。锅置中火上，油热后下鸡蛋，摊一层薄薄蛋皮，取出细切，然后韭菜与鸡蛋丝拌匀，加盐、芥末、酱即可。
此案具有滋阴润肠，益气便通的功效，老年体虚恶寒或肠燥便秘者可常食之。
关键词：韭菜性，治疗荨麻疹，脾胃之气，腰膝无力，补肾助阳，温肾助阳，肠燥便
