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多吃西兰花的七个理由

来源： 大众养生网 作者： 2015-06-20 01:03:14
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文章导读

多吃西兰花的七个理由

　　强壮骨骼

西兰花含有丰富的钙和维生素K，这两种营养物质对骨骼健康和防止骨质疏松具有重要作用。

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