1、姜枣红糖饮
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
关键词：红糖，气血两虚型，温经散寒，经期，补血，大枣，温服，干姜，痛经，乌
