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为了心脏 远离这10种嘴边最咸的食物

来源: 大众养生网 作者: 2015-06-23 02:04:11
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文章导读

为了心脏 远离这10种嘴边最咸的食物

  最咸的沙拉—泰式柚子沙拉

钠含量:5460毫克, 热量:840卡路里

没有人会想到沙拉也能成为菜单上最大的血压助推器,而无辜的菜叶则完美地扮演了收容这些咸味浇头和危险辅料的主人。如果你查询它的菜谱 会看到“鱼露”,不过它还有虾油、鱼酱油的称呼。

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责任编辑:健康
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