测血压宜在清晨服药前

6月10日是“清晨血压日”。专家提醒，测血压应该在清晨服用控压药物前。对于大多数高血压患者而言，清晨醒后开始日常活动的6至10点之间血压会达到一天中的最高峰值，起床至清晨服药前恰恰是降压药物效果最薄弱的阶段，心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等心脑血管疾病多发于这个时间段。

专家指出，很多高血压患者会在晨起服药后再测量血压，此时服用的降压药物已经开始起效，测出的血压值并不能真实反映血压的控制情况。如果患者服用的是短效降压药和所谓的“长效药物”，药效并不能持续24小时，次日清晨服药前药物浓度低，药效薄弱，常不能很好地控制血压。因此，清晨服药之前测得的血压，才能真实反映当前的降压方案是否能控制好全天的血压。

专家强调，高血压患者应该在起床后半小时至1小时内，在服用降压药物前先测量血压。高血压病人坚持每天在清晨服药前测量血压，能更好地掌握血压在一天中的最高值，从而预测血压是否在全天24小时内均得到平稳控制，同时也能判断出目前所选择的降压药物是否能长效覆盖24小时，进而调整治疗方案。

何为清晨血压？血压在24小时内是不断变化的，清晨通常是一天中血压水平最高的时段。《清晨血压临床管理的中国专家指导建议》提出，清晨血压是清晨醒后1小时内、服药前、早餐前的家庭血压测量结果，或动态血压记录的起床后2小时或早晨6：00至10：00间血压。如果晨间家庭血压测量大于135/85mmHg，医院测量血压大于140/90mmHg，就表明血压异常增高。（孔瑶瑶）

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