一到上班就犯困，早晨9点补觉党自救手记

早晨上班一路飞奔，脑子里面小九九盘旋着：打完卡补觉、打完卡补觉哈!

接连一个多星期，都是这样每天上午9点到11点莫名困倦，没有夜晚失眠，没有熬夜赶稿，没有天花板弹珠跌落的困扰，这莫名的困倦不科学啊。

逻辑强迫症患者一定要搞清楚这其中的奥妙：

首先，让我们来看这个时辰所对应的是人身体的哪部分?

上午9点到11点，对应的是脾脏。

脾属土，对人体就像大地一样，直接对人体的作用是生成气血和运送气血两大功效。

李东垣《脾胃论·脾胃盛衰论》说，“百病皆由脾胃衰而生也”。

如果脾不好，有可能会：食欲不佳，倦怠乏力，上午莫名困倦，月经不调，嗓子疼等，总之就是和气血不足有关，大地不够肥沃，供养不足嘛。

关键词：公孙穴，李东垣，犯困，三阴交穴，地机穴，双向调节，脾胃论·脾胃盛衰