人体6大黄金分割点 照着养生准没错

人体6大“黄金分割点”，照着养生准没错">

无论是古埃及金字塔，还是巴黎圣母院，或者是法国埃菲尔铁塔，都有与0.618有关的数据;一些名画、雕塑、摄影作品的主题人物等，大多在画面的0.618处;艺术家们认为弦乐器的琴马放在琴弦的0.618处，能使琴声更加柔和甜美……从美学角度来说，黄金分割率可以给人带来最佳的美感。

同样的，在医学专家和养生专家眼中，人体很多时候也遵循黄金分割率，比如很多保健关键点都与黄金分割点不谋而合。

人体从面部到身体都遵循黄金分割率

以人的面部来说，脸的宽度和长度比值为0.618时，为最完美的脸型;上身长和下身长的比值为0.618时，是最协调的身材。我们的牙齿、耳朵、宽度和长度的比值也都近似0.618。在人体内，消化道长9米，乘以0.618后正好为5.5米，是承担消化吸收任务的小肠的长度。

美国新泽西州蒙特霍利牙科学博士杰弗逊表示：“这个比例不仅仅关乎审美，也关乎健康。”比如说，面部过长的人普遍容易有呼吸方面的问题，因为他们的鼻窦窄，很多时候需要用口呼吸，导致打鼾甚至失眠，还可能导致牙齿畸形。

人体6大“黄金分割点”，照着养生准没错">

如果面部过短，下颌关节就容易压迫血管，阻挡部分流入大脑的血液，导致头疼，反过来头疼会加重下颌关节周围肌肉紧张，导致磨牙。

而一项对于心脏健康的研究显示，心电图中的T点如果出现在两次心跳间的黄金分割点上，表示此人无论生理还是心理，都有一颗“健康心”。

温度 23℃最让人感到舒适

人体的体温和黄金分割率也有着直接联系。水的冰点是0℃、沸点是100℃。而人体的正常体温在37℃左右，恰好处于负黄金点0.382的附近。所有其他生物的体温，也都是围绕这个值上下波动的。

基于人的正常体温37℃，可以得出人体在22—24℃时感觉最舒适，因为37℃与0.618的乘积为23℃，在这一环境温度中，机体的新陈代谢、生理节奏和生理功能均处于最佳状态。

对此，卫计委首席健康教育专家洪昭光表示，确实，不论春夏秋冬，23℃最让人感到舒适，工作时不会觉得热、睡眠时不会觉得冷。

关键词：人体，黄金分割点，T点，黄金分割率，养生，下颌关节，面部，心电图，