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饭后养生祛病必吃的5种零食

来源: 大众养生网 作者: 2015-07-06 09:28:54
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文章导读

饭后养生祛病必吃的5种零食

  4.大枣

预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富,被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C,人就会感到疲劳倦怠,甚至产生坏血病。

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责任编辑:健康
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