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长了黑斑的果蔬还能吃吗

来源: 大众养生网 作者: 2015-07-08 22:37:14
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文章导读

长了黑斑的果蔬还能吃吗

  长了黑斑的果蔬还能吃吗

为了避免果蔬长黑斑,在选购时要注意:

柿子要挑选表面没有斑点、光洁有柿子蒂的。

白菜要挑选瓷实、菜叶完整的。

地瓜两端的伤口要选择发干的,不皱的不是好地瓜。

洋葱挑选表皮有干皮的,可以有教保护洋葱的营养与水分。

梨和苹果挑选果柄发绿、表面光亮的,比较新鲜。

关键词:果蔬,黑斑,果柄,大白菜,地瓜,柿子,干皮,西红柿,浆液,洋葱

责任编辑:健康
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