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六大错误睡法让你越睡越累

来源: 大众养生网 作者: 2015-07-09 17:39:32
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文章导读

六大错误睡法让你越睡越累

  错误四、枕着手睡

睡时两手枕于头下,除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外,还易使腹内压力升高,久而久之还会产生“返流性食道炎”。所以,睡时不宜以两手为枕。

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责任编辑:健康
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