生气时千万别吃药

　　第五，如果只是扭了腰，最重要的是制动、睡硬板床、扎宽腰带。

切忌在扭伤的急性期不停止活动，否则软组织得不到修复，新鲜扭伤会变成陈旧伤，局部疼痛持续、淤肿不退，严重的还可能发展成腰椎间盘突出等。

在门诊中，经常有半年前发生摔跤但没及时到医院就诊、治疗，以后出现骨头坏死的患者。所以摔伤后，最好到医院照X光片，以排除骨折。

电视剧中经常看到这样的情节：老人突然情绪激动，手捂胸口，慌忙中抓一把药塞进嘴里。生活中也有很多老人如此效仿。殊不知，心情的好坏也会干扰药效的发挥，特别是刚生完气时吃药，药效会大大降低。

这是因为生气、烦躁、郁闷等不良情绪会影响内分泌、免疫系统功能，减弱人体抗病能力，影响药效发挥，延长治疗时间。当人情绪不佳的时候，免疫功能下降

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