我们的体味可以分为两种,一种是我们的身体沾染上的,例如香水味,或因为环境恶劣而沾上的难闻气味。另一种是我们身体自己散发的,例如汗臭等。沾染的气味方面,只要我们勤于清洁,注意身处的环境,即可有效避免,而自身散发的体味,却需要我们从饮食等多方面进行调节。
1、红肉
截止目前的科学研究发现,肉食主义者的汗与素食主义者的汗相比,从气味上来说,素食主义者的汗气味更淡,在预防体臭上具有压倒性优势。
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